Víte že...Přidáno: 05.05.2016

BRUTNÁK               

chladivý, diuretikum, snižující překrvení, expektorans, zvyšuje pocení a je diuretický, takže urychluje vylučování toxinů z těla močí a kůží. Uvolňuje zahlenění, napomáhá vykašlávání a utišuje podráždění sliznice dýchacích cest, takže se dá použít při katarech, bolestech v krku a nemocech dolních cest dýchacích, včetně bronchitidy, zánětu průdušnice a pohrudnice.

 

Osvěžující nápoj – přidat hrst brutnákových a meduňkovách listů do jablkové nebo hruškové šťávy. Dále vaříme čaj, který můžeme použít i jako kloktadlo při bolestech v krku a zánětu hrtanu

 

CIBULE                         

antiseptická, detoxikační, stimuluje krevní oběh a zažívání, hypotenzivní, hypoglykemická, diuretikum; zahání nákazy dýchacích cest, zrychluje krevní oběh – působí pocení – snižování horečky – vypocení rýmy a chřipky. Vynikající na bolest v krku, zánět hltanu, rinitidu ( záněty nosní sliznice ), rýmy, katary, záněty dutin, rozpouští hlen, čistí ucpané dýchací cesty, ulehčuje odkašlávání.

 

Rozříznutou cibuli umístit v pokoji nemocného – antiseptické výpary čistí vzduch. Na všechna onemocnění dýchacích cest : rozsekat syrovou cibuli, zalít medem a nechat přes noc louhovat; užívat potom 1 čajovou lžičku každé dvě hodiny

 

CITRON                      

tonikum, antiseptický, diuretikum, astringentní, detoxikační, antioxidační – urychluje hojení, zpomaluje stárnutí, chrání před rakovinou, pomáhá při pálení žáhy, nevolnosti, zácpě, podporuje imunitní systém, snižuje horečku, při angíně jako kloktadlo. Antifungicidní – proti aftům.

 

Přidat citronovu šťávu ke třem hřebíčků a medu rozpuštěném v horké vodě – k léčení kašle, nachlazení, chřipky

 

ČERNÝ BEZ       

snižuje překrvení, uvolňující, protizánětlivý, mírně projímavý, diuretikum, diaforetikum.

 

Horký nálev z květu vypitý při prvních příznacích rýmy, angíny, zánětu hrtanu nebo chřipky pomůže rychle se zbavit nákazy. Květy také dokážou odstranit  a omezit hlen, přinášejí úlevu při rýmě, kataru, zánětu dutin, zahleněných průduškách, zatímco jeho uvolňující účinky odstraňují křečovité stahy průdušek a pomáhají při astmatu. Z plodů sirupy a vína – léčba kašle a rýmy

 

ČESNEK                       

antiseptický, dekongestivní, antioxidační, hypotenzivní, stimulující krevní oběh, digestivum, protihlístový, protihorečnatý, antimikrobiální účinky mohou pomoci při bolestech v krku, rýmě, chřipce, průduškových a plicních infekcích, v dýchacích cestách uvolňuje nateklé sliznice a pomáhá odkašlávání, působí pocení – snižování horečky.

 

Olejový nálev vetřít do prsou při kašli, česneková šťáva proti rýmě, kašli, bolestech v krku. Příprava – rozkrájejte několik stroužků na tenké kousky, přelijte medem a nechejte louhovat 2-3 hodiny, vylouhovanou šťávu berte po čajových lžičkách během dne

 

EUKALYPT             

antiseptický, detoxifikační, stimulující krevní oběh, snižující překrvení, diaforetický, způsobuje pocení, odstraňuje toxiny, snižuje horečku, jako expektorans při astmatu a nákazách dolních cest dýchacích, včetně černého kašle, zápalu plic a bronchitidě; jako stimulující a uvolňující při kataru a zánětu dutin.

 

Odvar z listů nebo inhalování oleje 2-3x denně při rýmě, chřipce, kašli. Pět kapek oleje zamíchaného do mandlového nebo olivového oleje – potírat prsa při infekcích dolních cest dýchacích.

  

HEŘMÁNEK       

uvolňující, antiseptický, protizánětlivý, antihistamin, digestivum, analgetický.

 

Čaj, inhalace.

 

HOŘČICE                 

éterické oleje v hořčici mají antimikrobiální účinek.

 

Nálev z rozdrcených hořčičných semínek při onemocnění dýchacích cest, nachlazení, chřipce, revmastismu, a artritidě. Kloktadlo při bolestech v krku, angíně. Horká lázeň nohou s použitím rozdrcených hořčičných semínek stahuje do nohou krev a uvolňuje tak ucpané dýchací cesty nebo plíce

                             

HŘEBÍČEK             

antimikrobiální, expektorans, karminativní, astringentní, anestetikum, antidepresivní.

 

Hřebíčkový čaj čistí hlen, pomáhá zahánět rýmu, vyvolává pocení, může snížit horečku. Příprava – směs hřebíčku, skořice, zázvoru – vařit asi 15 minut

 

JABLKO                       

detoxikační, antivirové, 2 jablka denně – prevence proti nachlazení, oparům

 

 

JEČMEN                     

ječná voda zvlhčuje plíce, ulevuje při bolestech na prsou a zmírňuje suché a dráždivé kašle, kloktadlo, také tišící prostředek při zánětu močového měchýře.

 

Příprava ječné vody – jednu vrchovatou čajovou lžičku ječmene budeme vařit v 1 l vody půl hodiny a pak scedit

 

JITROCEL            

astringentní, protizánětlivý, expektorans, antiseptický, mírně projímavý, omezuje vylučování hlenu, takže je velmi užitečný při rýmě, zánětu dutin, zahleněných průduškách, bolesti uší, senné rýmě a astmatu, pomáhá rozpouštět hlen a napomáhá jeho odstranění z dolních cest dýchacích, zatímco jeho antiseptické účinky podporují boj s infekcí

 

KARDAMON     

expektorans, tonikum, digestivum, hřejivý, omezuje tvorbu hlenu – přidávat do mléčných výrobků, pomáhá zahnat pach česneku a cibule žvýkáme-li po jídle semínka, je velmi osvěžující, pomáhá obnovovat sílu, zlepšovat náladu, rozpouští hleny při průduškových potížích, uvolňuje ucpaný nos a dutiny.

 

Chutný hřejivý čaj : 4 kardamonové lusky, 4 zrníčka černého pepře, 4 hřebíčky, tyčinka skořice a několik plátků čerstvého zázvoru. Dát do 600 ml vody, zahřívejte, ale nevařte, půl hodiny a pak sceďte. Pijte horké s trochou mléka nebo medu, abyste zabránili rýmě a kašli

 

KOSTIVAL           

výživný, tišicí, astringentní, posilňující, hojivý. Lék na bolest v krku a zánět hrtanu, uklidňující expektorans na dušivý kašel a bronchitidu.

 

Na kloktání se používá odvar – též dobrý na krvácející dásně

 

LEVANDULE    

uvolňující, antidepresivní, posilňující, antiseptická, dekongestivní, expektorans, detoxifikační, diuretikum. Je vynikajícím lékem na rýmu, katary a infekce dýchacích cest.

 

Jako horký čaj působí levandule pocení a snižuje horečku; pomáhá vylučovat toxiny jak potem, tak močí

 

LOPUCH                       

čistící, antibiotikum, diuretikum, mírně projímavý, hypoglykemický, digestivum, protizánětlivý.

 

Horký odvar z lopuchu působí pocení a čistí toxiny z tkáně prostřednictvím kůže, tím snižuje horečku a urychluje uzdravení

 

MÁTA                               

stimulans, posilňující, analgetická, protizánětlivá, uvolňující, antiseptická, antibakteriální, antivirová, antifungiální.

 

Čaj vyvolává pocení – použít v boji proti zimnici a všem zimním nemocem

 

MED                                       

působí jako expektorans, med smíšený s citronem nebo jablečným octem tvoří tišící sirup proti nachlazení a horečce. Antiseptické účinky pomáhají chránit proti nákazám, včetně salmonely, cholery, tyfu a pneumokoků. Zevně – pomáhá při hojení ran a vřídků v ústech, je antiseptický, hygroskopický – pomáhá vytáhnout jedy a hnis z rány, dozrání nežitů.

 

Jedna čajová lžička nasekaného tymiánu v medu se může brát proti kašli, bronchitidě, černému kašli a astmatu.

 

MEDUŇKA            

antidepresivní, uvolňující, posilňující, sedativum, antiseptická, antibakteriální, antivirová, antihistamin.

 

Horký nálev snižuje horečku a působí pocení, takže je dobrým prostředkem na infekce, rýmu, chřipku, kašel a katary

 

MĚSÍČEK                 

stimulans, antiseptický, astringentní, diuretikum, protizánětlivý, čistící, estrogenický.

 

Čaj – dobrý na virozy – opar, chřipka, rýma, kašel

 

MRKEV                            

expektorans, antiseptická, antioxidační, diuretická.

 

Rusý lidový lék – čerstvá mrkvová šťáva s medem a trochou vody – denně polévkovou lžíci = proti nachlazení, kašli, zimnímu onemocnění dýchacích cest

 

MYRHA                          

 

antiseptická, astringentní, antibakteriální, antifungiální, analgetikum, expektorans, dekongestanční, protizánětlivá.

 

Zředěná tinktura – vynikající kloktadlo

 

OCET                                  

často zmírňuje horečku a infekce, uvolňuje katary horních i dolních dýchacích cest, je dobrým kloktadlem ( nejlépe ocet jablečný – pomáhá také vstřebávat vápník )

 

Čajová lžička ve sklenici vody, popíjet

 

PEPŘ                                      

podporuje krevní oběh a imunitní systém, zvyšuje vylučování potu a moči a tudíž pomáhá odstraňovat toxiny a snižovat horečku.- Cajenský pepř – expektorans ( plíce, dutiny), palčivý pocit na jazyku – mozek vylučuje endorfiny

 

PETRŽEL                    

uvolňující, diuretikum, antiseptická, tonikum, čistící, děložní tonikum, digestivum, protirevmatická, vynikající tonikum v době rekonvalescence

 

PÓREK                              

expektorans,, diuretikum, uvolňující, antiseptický, digestivum, hypotenzivní, proti kašli, podporuje vykašlávání – ulevuje při chrapotu, bolesti v krku, rýmě, kataru…, vhodný po antibiotikách – pomáhá obnovit normální bakteriální floru.

 

Sirup z pórku ( na nemoci dýchacího ústrojí ) :uvařte několik pórků ve vodě, když změknou, vytlačte šťávu přes látku, přidejte med a pravidelně podávejte. Vývar z pórku ( podávat po nemoci – vysoký obsah minerálů ) : 8-10 pórků vařit ve 2-3 litrech vody 1-2 hodiny

 

PŠENICE                   

čaj z otrub – lék na bolest v krku – vařte 2 polévkové lžíce otrub 20 minut v 600 ml vody, přidejte polévkovou lžíci medu a 7 gr. arabské gumy a zamíchejte, přeceďte přes pláténko a pijte

 

ŘEŘICHA                  

posiluje imunitu, pomáhá vylučovat toxiny, je to antiseptikum a expektorans, výborně účinkuje proti infekcím dýchacích cest a zánětu dutin, snižuje horečku a městnání lymfy, možná má i protinádorové účinky

 

ROZMARÝNA

antiseptická, antibakteriální, antifungicidní, uvolňující, působící proti stárnutí, astringentní, povzbuzující paměť, diuretikum.

 

Horký čaj pomáhá snižovat horečky, odstraňovat hlen a zahánět kašel, rýmu, bolest v krku a infekce dýchacích cest a protože uvolňuje i průduškové křeče, může pomáhat při astmatu

 

RŮŽE                                   

chaldivá, detoxifikační, tonikum snižující překrvení, astringentní, antidepresivní, povzbuzující imunitu, mírně projímavá,, diuretikum.

 

Jak listy tak okvětní plátky růže mají chladivé účinky a když se pijí jako čaj, mohou snižovat horečku a vyčistit toxiny z těla. Mohou také zvýšit imunitu a posílit plíce. Čaj také pomáhá při rýmě a chřipce, kataru a ucpaných průduškách

 

SKOŘICE                  

inhalovat olej – proti ucpanému nosu, ruší hlenotvorné vlastnosti mléka,

povzbuzuje krevní oběh – pocení, obsahuje antiseptický olej, je antibakteriální, antifungicidní, antiurová – léčí akutní infekce jako je zánět močového měchýře, rýma, bronchitida, afty, střevní katar, encefalomyelytida, chronická infekce –  zánět mandlí, eugenol obsažený v oleji působí jako anestetikum – pomáhá zmírňovat bolesti hlavy, svalů, zubů – při lokální aplikaci zahání zimní promrzlost, nachlazení, léčení průjmu, revmatismu, vys. tlaku, bolesti břicha, ženské potíže

 

SŮL                                         

na bolesti v krku, zvětšené mandle, zanícené dásně a vřídky v ústech použít slabý solný roztok jako kloktadlo a ústní vodu – čistící a antiseptické účinky zabrání nárůstu infekce. Počínající rýma se dá léčit kloktáním a čištěním nosu ( nasátí slané vody nosem )

 

ŠALVĚJ                       

antispetická, digestivum, astringentní, antioxidační, estrogenická. Když se používá při prvních příznacích, je vynikajícím lékem na angínu, bronchitidu, katar, astma, zánět dutin. Má stahující účinky a působí jako expektorans.

 

Pití a inhalace čaje posílí imunitní systém a urychlí průběh a ukončení infekcí; čaj se může kloktat při bolestech v krku

 

TYMIÁN                    

antiseptický, expektorans, diuretikum, sedativum, astringentní, karminativní, antioxidační. Je výborný na kašel, ať už na nervový nebo spojený s infekcemi. Uvolňuje průdušky, hlen. Je vhodný po braní antibiotik – pomáhá obnovit střevní flóru.

 

TAVOLNÍK          

analgetický, astringentní, uvolňující, protizánětlivý, diuretikum, antiseptický, diaforetikum. Jeho léčebné účinky se podobají účinkům aspirinu, ale bez vedlejších účinků ( žaludek ).

 

Při chřipce a nachlazení připravit nálev z listů a květů. Pomáhá také snižovat horečku a urychlovat průběh infekce

 

VODNICE           

bohatá na vitamíny a minerály, tonikum, baktericidní, čistící diuretikum, snižuje překrvení, baktericidní účinky především v dýchacích cestách, posiluje všeobecnou imunitu.

 

Odvar ( k léčení nachlazení a onemocnění dýchacích cest ) : šťáva z vodnice podávaná během dne po čajových lžičkách je účinný uvolňující prostředek na rýmu, kašel a katary, získáme ji tak, že vodnici nakrájíme na plátky, zasypeme cukrem a necháme 2-3 hodiny stát

 

ZÁZVOR                     

zahání zimní prochladlost, bojuje s infekcemi, aktivizuje imunitní systém, obnovuje vitalitu. Pokud se horký zázvorový čaj vypije na samém počátku rýmy nebo chřipky, kdy se cítíte unavení, máte zimnici, všechno vás bolí, pak podporuje pocení, snižuje horečku a pomáhá odbourat toxiny a katar. V plicích působí jako expektorans

 

ZELÍ                                     

stimuluje imunitní systém. Polévka – prevence proti kašli, rýmě, chřipce .

 

Zevně – odstranit žebra z nejzelenějších listů, nahřát v horké vodě a pak rozdrtit válečkem, potom přiložit na prsa několik vrstev a přichytit obvazem, nebo přilnavou folií, vyměňovat po několika hodinách. Šťáva ze syrového zelí – na opary, akné, spáleniny

 

 

VYSVĚTLIVKY

aneb výrazy, které byste možná mohli potřebovat

 

 

                ANALGETICKÝ                     tiší bolest

                               ANESTETICKÝ                     umrtvuje vnímání a omezuje bolest

                               ANTIBAKTERIÁLNÍ             ničí bakteriální infekce nebo zastavuje jejich rozvoj

                               ANTIFUNGIÁLNÍ                  léčí houbové infekce

                               ANTIHISTAMINOVÝ             neutralizuje účinky histaminu u alergických reakcí

                               ANTIKARCINOGENNÍ          zpomaluje rozvoj rakoviny nebo jí předchází

                               ANTIMIKROBIÁLNÍ              ničí mikroorganismy nebo brzdí jejich rozvoj

                               ANTIOXIDAČNÍ                     zabraňuje poškození volnými radikály

                               ANTIPYRETIKUM                 snižuje horečku

                               ANTISEPTICKÝ                     předchází hnisání

                               ANTIVIROVÝ                         ničí virové infekce nebo zastavuje jejich rozvoj

                               ASTRINGENTNÍ                    stahuje tkáně, vysušuje a omezuje vylučování výměšků

                               BAKTERICIDNÍ                     je schopen zničit bakterie

                               ČISTÍCÍ                                  očisťuje celý systém, především krev

                               DEKONGESTAČNÍ               snižuje překrvení

                               DETOXIFIKAČNÍ                   odstraňuje z těla toxiny ( bakteriální jedy )

                               DIAFORETIKUM                   zvyšuje pocení

                               DIGESTIVUM                         zlepšuje zažívání

                               DIURETIKUM                        podporuje tvorbu moči

                               ENDORFINY                          přirozené látky vytvářené v šišince, které mají analgetické účinky

                               ESTROGENICKÝ                  působí podobně jako estrogen

                               EXPEKTORANS                    podporuje vylučování hlenu z dýchacích cest

                               HYPOGLYKEMICKÝ             snižuje hladinu cukru v krvi

                               HYPOTENZNÍ                        snižuje krevní tlak

                               KARMINATIVNÍ                    ulevuje při křečovitých bolestech břicha a plynatosti

                               SEDATIVUM                          omezuje nervozitu a úzkost, navozuje spánek

                               STIMULANS                          vytváří energii a zrychluje krevní oběh

                               TIŠÍCÍ                                     uklidňuje podrážděné tkáně, zvláště sliznice

                               TONIKUM                              osvěžuje a posiluje tělo a navozuje příjemné pocity

                               UVOLŇUJÍCÍ                         uvolňuje nervy nebo svaly

                               VASODILATOR                     rozšiřuje cévy, snižuje krevní tlak a prokrvuje pokožku

 


    


Zpět na seznam článků
Zavřít

K článku nebyly přidány žádné komentáře vložit nový komentář